Knock-Out
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horários

aulas de grupo
KO HealthClub BOX 3810 Avenida Fitness
horarios

BodyAttackTM

É um treino cardiorespiratório inspirado no treino desportivo que aumenta a força e a resistência. Esta aula de treino intervalado de alta intensidade combina movimentos aeróbios atléticos com exercícios de força e estabilidade.

Duração

45 minutos

Gasto calórico

>730 calorias

Professores

Bruno Martins   Daniela Martins


Vem experimentar!

 
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