Cycling
Treino cardiovascular em bicicleta estacionária, promove e assemelha-se aos princípios do Ciclismo. Desenvolve e melhora a resistência cardiovascular, bem como força muscular endurance.
Duração
45 minutos
Gasto calórico
>600 calorias
Treino cardiovascular em bicicleta estacionária, promove e assemelha-se aos princípios do Ciclismo. Desenvolve e melhora a resistência cardiovascular, bem como força muscular endurance.
45 minutos
>600 calorias
